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Gesund macht schlank

Kalorien pro Stunde

Ohne Beachtung von wissenschaftlichen Einzelheiten kann man sagen, daß der Grundumsatz ein direktes Maß für die Kalorien ist, die in einer bestimmten Zeit verbraucht bzw.…

Abnehmen ohne Diät?

Ja unbedingt! Wenn man Diät so wahrnimmt, wie diese in den Medien kommuniziert wird, sollte unbedingt darauf verzichtet werden. Denn leider wird dieser Begriff heute…